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入冬要泡脚,失眠、高血压、痛经、腹泻泡脚方送给你

2018-11-09 08:26:06 来源:云南中医

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打一盆热水泡泡脚除了可以消除一天的疲劳,还能治疗哪些疾病?入冬了,小编选此文送送福利,转给有需要的亲友们~大家日常生活中有什么好的泡手泡脚熏洗的有效外治法,记得在留言区一同分享喔!

足浴能治疗哪些疾病

足浴,其方法是将双脚放入40~50°C左右的温热水中浸泡,水量一般以淹过踝部为度;若加入某些药物,不仅可以强身壮体,且有防病治病的作用,兹介绍如下。

上感发热:用热水1桶,将双足浸入至膝下,隔几分钟将脚离开水面再加些热水,温度以能耐受为度,一般浸半小时后可出汗退热。

吐血不止:用好酒炖滚,待温,浸两足。

手足多汗:白萝卜600g切片,明矾15g,加水250ml,煎30~40分钟,去渣取汁,浸洗手足20分钟,一日2次,3~5天可收显效。

失眠:磁石30g,菊花、黄芩、夜交藤各15g,水煎2次,去渣,趁热洗足,每晚睡前1次。

高血压病:用钩藤30g,明帆60g,水煎至明巩溶化后,趁热浸双足,早晚各1次,每次30分钟。

偏正头痛:白矾、苏叶、木瓜、槟榔、防风各30g,煎汤趁热浸足,每日1次。

足跟痛:乳香5g,红花10g,没药、大黄、威灵仙、川芎各15g,豨莶草、鸡血藤、伸筋草各30g,煎水熏洗浸泡,早晚各1次,每次约1小时,每剂可洗3天。

小儿遗尿:续断、狗脊、女贞子各30g,党参、茯苓各20g,甘草6g,煎水浸洗双足。

婴幼儿腹泻:白胡椒10g,艾叶15g,透骨草10g,水煎3~4沸,放温后洗患儿双足,每日3次。

小儿腹泻:取鲜葎草250g,切段,放入锅内,加水适量煮沸30分钟,去渣取液,待温浸洗患儿足部,每次30分钟,轻者洗至足踝,重者洗至承山穴。本方亦可治成人慢性结肠炎。

痛经:可取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g,水煎2000ml,浸洗双足,每次15~20分钟。

祖国医学认为人体五脏六腑在脚部都有相应的投影。脚是足三阴经的起点,又是足三阳的终点,在踝关节以下共有60多个穴位,足浴通过温热的刺激和药物的功用,可促进气血的流通,调整脏腑的功能而收到防病治病的作用。

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郭兆刚:云南中医学院二级教授,耳鼻喉科硕士研究生导师,云南省名中医。

擅长诊治:以中医药治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎;慢性咽炎、扁桃体炎,增殖体肥大、急慢性喉炎;耳鸣、耳聋、眩晕及咳嗽等常见呼吸道疾病。

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