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提个醒吃完橘子一小时内,不能吃3种食物,别不懂装懂

blog1232021-05-09 21:54:18天麻116

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橘子的维生素c的含量很是丰富,不仅有维生素,还有其他的矿物质成分,对人体的免疫能力和抗病能力的提高都是有很大的帮助的,另外还可以促进胶原蛋白的合成,对美容抗衰老和排毒养颜的功效也是很不错,由于橘子的膳食纤维含量很高,所以对肠胃的蠕动有着很好的促进作用,对肠道的润滑和粪便的排泄也是有很不错的效果的

加热后的橘子还有着止咳化痰,防癌,软化血管的用途,所以天冷了吃加热后的橘子也是一样不错的选择哦,但是在吃完橘子之后不要吃海鲜和牛奶,否则会发生食物相克的现象的。 牛奶里含量最高的就是蛋白质了,而蛋白质和维生素c发生生化反应之后会形成块状的物质,排泄不到的话会引起腹胀腹痛的现象,严重的话还需要看医生。

海鲜呢,大豆属于寒性的食物,而橘子又属于阳性,两种属性相反的食物一起吃的话会导致肠胃受到很大的刺激,发生腹泻,消化不良,肠胃疾病复发的现象都是很有可能的,如果事先肠胃就不好的话就不要吃橘子或者海鲜了,避免过敏。

好了,今天的内容就先给大家分享到这里,大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言,谢谢大家!

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